Til forsiden
  

 
SenesteAquaSafe- Livredning til AlleSvømmeSportVideoEtisk kodeksAqua ChampLivredderprøver
Livredning 1Vandpolo 1Vandpolo 2Svømning 1Svømning 2Svømning 3Udspring 1Synkro 1Synkro 2


Vandpolo 1 - øvelse 1

Del      Bookmark and Share
Svømme en bane med bold. Kommentar: der bør svømmes polo-crawl, hovedet løftet over vandet, bolden liggende mellem armene. Bolden holdes foran hovedet ved bølgerne fra armene. Bolden skubbes fremad af bølgen foran kroppen. En god svømmer kan undgå at berøre bolden under svømningen.

28-01-2010 09:15:43


Vandpolo 1 - øvelse 6
Vandpolo 1 - øvelse 6..
 
Vandpolo 1 - øvelse 5
Vandpolo 1 - øvelse 5..
 
Vandpolo 1 - øvelse 4
Vandpolo 1 - øvelse 4..
 
Vandpolo 1 - øvelse 3
Vandpolo 1 - øvelse 3..
 
Vandpolo 1 - øvelse 2
Vandpolo 1 - øvelse 2..
 
Vandpolo 1 - øvelse 1
Vandpolo 1 - øvelse 1..
 
Copyright © 2005 Dansk Svømmeunion