Vandpolo 2 - øvelse 2
![](/img/tom.gif)
Modtage og aflevere bold, på dybt vand.
Kommentar: Svømmerne bør træde vande imens. Se træde vande i 30 sekunder, i niveau 1.
Svømmerne skal prøve at aflevere højt, i hovedhøjde eller lidt over, så bolden ikke lander i vandet foran modtageren, men så modtageren kan gribe bolden og hurtigt kaste videre.
28-01-2010 09:34:20
| | ![](img/tom.gif) |
![](img/tom.gif)
![Vandpolo 2 - øvelse 6](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2f0010.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 6.. | | ![Vandpolo 2 - øvelse 4](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2d0010.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 4.. | | ![Vandpolo 2 - øvelse 5](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2e0010.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 5.. | | ![Vandpolo 2 - øvelse 3](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2c0010.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 3.. | | ![Vandpolo 2 - øvelse 2](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2b0010.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 2.. | | ![Vandpolo 2 - øvelse 1](https://www.provector.dk/files/40/49/thumb_polo2a90.avi.jpg) Vandpolo 2 - øvelse 1.. | |
|