Vandpolo 2 - øvelse 5
Svømme 10 meter sprint, modtage bolden, skyde på mål.
Kommentar: Svømmerne starter ved kanten og sendes n efter n afsted. De spurter 10 meter ud, hvor der kastes en bold ud, enten så den ligger der på forhånd, eller så de kan modtage den når de er stoppet op. Herefter skal svømmerne skyde på mål, evt. det plademål der blev brugt i tidligere øvelse.
28-01-2010 09:45:20
| |  |
 Vandpolo 2 - øvelse 6.. | |  Vandpolo 2 - øvelse 4.. | |  Vandpolo 2 - øvelse 5.. | |  Vandpolo 2 - øvelse 3.. | |  Vandpolo 2 - øvelse 2.. | |  Vandpolo 2 - øvelse 1.. | |
|
tag_120.jpg)
